Биомеханическая стимуляция – новое направление в физической культуре и спорте. Она осуществляется путем воздействия на мышцы человека механическими факторами, точнее вибрацией. Однако в обычном тренировочном процессе мы тоже воздействуем на мышцы механически, используя различные отягощения, эспандеры, тренажеры.
БМС (биомеханическая стимуляция) – это частое, периодическое механическое воздействие на мышцы человека, направленное вдоль их волокон, с целью управления ряда физиологических функций (в частности, кровообращения). Здесь важно отметить, что при биомеханической стимуляции тренировочный и биологический эффект достигается в некоторых случаях в 10-ки, а иногда и в 100-ни раз быстрее и это способствует восхождению на абсолютно новый уровень, раскрываются новые способности человеческого организма, расширяются существующие горизонты физических возможностей.
